阿布的经典语录

不知道有没有人看过热带雨林的爆笑生活,阿布(GOO)是这部片子里的主角,看上去神经兮兮,老是喜欢欺负小晴,但其实是个很可爱很可爱的孩子!她说得很多话都爆有哲理~~所以发个帖子上来给大家看看!也许会打开你心中的某个死结呢。

1、如果能把自己的不满坦白的告诉对方,那可是一件很好的事,正是因为无法坦白的说出口才有了顾虑。

2、一旦吃下去的东西就应该好好消化掉。

3、再糟也糟不过错过了台词的相声演员吧。

4、和我说话可是会被传染到俗气的哦。

5、寂寞的时候没有依靠就会变得不安呢。

6、听听男孩子的意见是最好的办法。

7、不要放弃啊,人是一种只要做就一定成功的生物,人只有在说放弃的时候才是无论怎么做都不行了。

8、想想看,你对那个又了解多少,可以说正是因为不了解而产生的不安,使你对那东西抱有的厌恶感如恶作剧般的一发不可收拾。

9、人是一种在性命优关的时候会产生不可思议力量的动物。

10、最近的孩子啊,一不看着他们马上就变样子了。

11、成长是看不见的东西,或许你没有察觉到,并不是周围的人非要逼你做些什么,你自己想要把什么都揽到自己身上,抚养孩子并不是游戏,是要和周围的人互相接触的,光自己一个人瞎折腾有什么用?说什么“谁都不明白我”,“救救我”“帮帮我”什么的为什么不说出来呢?什么都沉默,却想要别人都理解,你不觉得这样才识真正的任性吗?

12、被别人拜托了的事不管怎样也只有做做看了。

13、要马上做到也许有些勉强,但我觉得人活着应该更忠实自己的感觉,当然客气,忍耐都还是需要的,但是那样能让你笑的更多。

14、想见一个人却不去见,所以闭门不出像只发春的小猫。

15、简直像死海里翻起的一朵浪花。

16、对于乡下来的人来说不懂的问题还是早点问比较好,无论是谁都不可能一生下来就什么都知道吧,向别人请教或者自己观察,有问题又不是什么可耻的事。

17、不要做可悲的梦了。

18、人是不会做对自己没有好处的事情的。

19、你是什么时候学会被别人欺骗的呢?

20、只能一个人自怨自艾地生活在孤独之中,对别人来说只能是个麻烦。

21、一说要转学就与你熟络起来的孩子们,到底会有几个真的会写信给你的呢?

22、如果你认为一切的不如意一切的意料之外的事只是由于你的不走运的话,那么这个世界还真是难以生存呢。

23、如果只是想的话谁都会,在这淋着雨只是想着可怜的自己,即使产生想改变的想法也不会是真心的吧,想改变的话你还坐在这里干什么,你并不是想改变自己,只是在等着你周围的世界改变吧,自己有脚却不向前走,只是一味的等待着。

24、不要在别人的回忆里玩。

25、你能不能偶尔也做点像朋友的事情啊。

26、若老是担心多余的事可是会死的早哦,胆子大一点啦。

27、感到放心时就是最危险的时候。

28、掉到地上的食物3秒内还能吃。

29、难受的时候要笑,悲伤的时候更要笑,笑着把伤心的事忘掉,笑吧。

30、误解这种事向每个人解释清楚就会明白的。

31、毕竟指望别人不是很被动吗?

32、不要总是活在哪一天里。

在办公室里做运动

其实办公室也是很好的健身场所,抽空做做运动,不仅可以完美形体,顺便也放松一下紧张了半天的神经。
1、坐姿伸展
两臂尽量上举,双手并掌,上臂尽量靠紧耳侧,感觉背部和肩部向上拉伸,收腹挺胸。每次坚持10-15秒,重复2-3次。

2、站立体侧屈
双脚开立比肩略宽,右脚脚尖外展,左脚稍内扣,两臂侧平举,身体向右侧屈右手握住右脚脚踝,眼睛看左手指间指向的方向,注意上身与腿保持同一平面,髋关节不要弯屈,停顿约5-10秒,慢慢还原,两侧交替进行。

3、肱三头肌臂屈伸
坐在办公椅上,手在体侧支撑住椅子的边缘,双脚并拢放在地上,手臂用力支撑身体移出办公椅,屈肘,身体下降,双腿自然弯屈,下降到臀部接近地面时,肱三头肌用力撑起还原。建议锻炼强度:每组8-12次,2-3组主要锻炼部位:肱三头肌;辅助锻炼部位:三角肌,背部肌肉,胸部肌肉。

4、箭步挺身
右腿向前成弓步,膝关节弯屈成90度,双臂上举尽量伸直,靠紧耳侧,肩后展收腹挺胸,停顿约10秒,换异侧腿。建议锻炼强度:双腿交替为一组,做1-2组主要锻炼部位:股四头肌,臀大肌,三角肌;辅助锻炼部位:背部肌肉。

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    好像不是太难,不过在办公室里做那么大幅度的动作好像也不那么方便吧?!下次再有时间的时候再搜索更简便易行的招数好了。不过运动嘛,总归得坚持才能有效果,呵呵~~~

PS:最近一段时间在坚持转呼啦圈,嘿嘿,好像有那么一点点点点点点的效果……[redface]

不想长大……

不想长大,拒绝长大
给自己一点童心
何必在乎别人说的幼稚
我就是喜欢看动画片
喜欢棒棒糖

对新鲜事物总是有一股子冲动
对陌生人不会拒人千里之外
对喜欢的东西就会大加赞赏
对讨厌的东西则非常鄙视

喜欢抽空让脑袋天马行空
喜欢幻想
喜欢白日做梦
喜欢一个人傻傻微笑
或者静静发呆

对长辈的话言听计从
对批评不会记恨在心
对生活充满激情
每天
都要自己开开心心

哇哈哈哈哈哈哈
做个永远长不大的娃娃
儿童节快乐!!!!!!!!!!!:D

歌曲:不想长大
歌手:s.h.e 专辑:不想长大

为什么就是找不到无邪的玫瑰花
为什么遇见的王子都不够王子啊
我并不期盼他会有玻璃鞋和白马
我惊讶的是情话竟然会变成谎话
为什么幸福的青鸟要飞的那么高
为什么苹果和拥抱都可能是毒药
我从没想过有了他还孤单的可怕
我突然想起从前陪我那个洋娃娃
我不想我不想不想长大
长大后世界就没有花
我不想我不想不想长大
我宁愿永远又笨又傻
我不想我不想不想长大
长大后我就会失去他
我深爱的他深爱我的他
已经变的不像他
我不想我不想不想长大
长大后世界就没有花
我不想我不想不想长大
我宁愿永远都笨又傻
我不想我不想不想长大
长大后我就会失去他
我深爱的他深爱我的他
怎么会爱上别个他
为什么水晶球里面看不出他在变
为什么结局没欢笑而是泪流满面
我愿意在他回来前继续安静沉睡
但他已去到别座城堡吻另一双嘴
为什么对流星许愿却从来没实现
为什么英勇的骑士会比龙还危险
我当然知道这世界不会完美无暇
我只求爱情能够不要那么样复杂
我不想我不想不想长大
长大后世界就没有花
我不想我不想不想长大
我宁愿永远都笨又傻
我不想我不想不想长大
长大后我就会失去他
我深爱的他深爱我的他
怎么会爱上别个他
让我们回去从前好不好
天真愚蠢快乐美好
我不想我不想不想长大
长大后世界就没有花
我不想我不想不想长大
我宁愿永远都笨又傻
我不想我不想不想长大
长大后我就会失去他
我深爱的他深爱我的他
怎么会爱上别个他

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